Programme Technique 3éme kyu

Vidéo Mémento

Dans cette vidéo, nous vous présentons l'ensemble des techniques exigibles au 3 éme kyu au programme du GHAAN (Groupe Historique Aikido André Nocquet). Sont notamment présentées:

En hanmihandachi waza:

- Gyaku hanmi katate dori ikkyo (omote et ura) - Gyaku hanmi katate dori shiho nage (omote et ura)

En tachiwaza:

- ryote dori tenchi nage (omote et ura) - ryote dori kokyu nage (omote et ura) - ryote dori koshi nage (omote et ura) - yokomen uchi ikkyo (omote et ura) - yokomen uchi nikyo (omote et ura) - yokomen uchi sankyo (omote et ura) - yokomen uchi yonkyo (omote et ura) - yokomen uchi gokyo (omote et ura) - yokomen uchi kote gaeshi (omote et ura) - yokomen uchi irimi nage - kata dori menuchi ikkyo (omote et ura) - kata dori menuchi nikyo (omote et ura) - katate ryote dori ikkyo (omote et ura) - katate ryote dori nikyo (omote et ura) - katate ryote dori kokyu nage

En ushiro waza:

- ryote dori ikkyo - ryote dori kote gaeshi - ryote dori irimi nage

Techniques executées par Michel Desroches, 6éme Dan, dans le dojo de l'Aikido Club Dijonnais.

Cette vidéo fait suite à la vidéo présentant le programme technique du 4éme kyu, disponible ici
 




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